Europejskie makarony

Węglowodany - źródło dobrej energii

Podstawowym składnikiem makaronów są węglowodany złożone, z których każdy 1 gram zapewnia organizmowi 4 kalorie. W odróżnieniu od cukrów prostych, znajdujących się m.in. w słodyczach, dostarczają długotrwałej energii, gdyż są wolniej wchłaniane i spalane, dając uczucie sytości, które odczuwamy przez wiele godzin.


Makaron w codziennej diecie sportowców i osób aktywnych fizycznie

Podstawą prawidłowej diety sportowców i osób aktywnych fizycznie powinny być produkty bogate w węglowodany, w tym wszystkie rodzaje makaronów. Dzięki węglowodanom złożonym, które są podstawowym składnikiem maka ...


Europejskie makarony = wysoka jakość

Podstawowymi kryteriami stosowanymi przy ocenianiu jakości makaronu są: kolor, kleistość, tekstura powierzchni, sprężystość, konsystencja, rozdzielność i smak. Dobry makaron nie może być blady, a po ugotowaniu ...